「たけのこ」の食育をしました。
野菜を収穫する喜び。直接触れて匂いをかいで 触れてみる
重みを感じたり 観察したり 今年も様々な食育を通して おいしい体験を
していきましょう。
今日は「たけのこ」です。たけのこはハウス栽培が出来ない。この時期だけにしか食べられない旬の野菜です。
10日位たてば竹になってしまうから、旬と竹を合わせて「筍」という文字になったとか。
栄養士の先生からのお話も興味深く聞いています。食物繊維が豊富らしいです。
少し苦みがあります。チロシンという成分が含まれているからだそうです。やる気や集中力を高めてくれます。
苦手みたいです。